Aktuelle Meldungen aus dem Kursangebot
Neuer Nordic Walking Kurs
16.01.25 18:29 von Ludwig Schönhofer
TuS Nackenheim bietet neue Nordic-Walking Kurse für 2025 an
Die vielen Teilnehmer an unseren Nordic-Walking-Kursen im letzten Jahr haben gezeigt, dass Nordic-Walking von Frau und Mann in jedem Alter als gesunde Sportart betrieben werden kann.
Wir bieten in diesem Jahr wieder drei Kurse an. Der erste Kurs beginnt am 12.03.2025 und beinhaltet 10 Einheiten bis zum 14.05.2025. Zwei Kurse zu je 10 Einheiten schließen sich an. Jeder ist eingeladen, entweder nur einen Kurs zu buchen oder mehrere zusammen. Weitere Termine und Infos über Nordic-Walking auf unserer Internetseite www.Tus-Nackenheim.de/nordic-Walking.
Die Kurse sollen die Sportart Nordic-Walking sowohl Anfängern als auch Wiedereinsteigern zugänglich machen. Nordic-Walking ist gelenkschonend, muskelstärkend, hilft beim Stressabbau, und stärkt die Kondition. Daneben hilft die Entspannung in der Natur und ist die beste Alternative zum Sitzen und Joggen. Neben der normalen Nordic-Walking Technik zeigen wir auch anspruchsvolles Nordic-Walking wie NW-Joggen, NW-Hopsen oder NW-Skaten. Ergänzt wird das Nordic-Walking durch Nordic-Walking Body-Fit, mit und ohne den NW-Stöcken, für den gesamten Körper. Natürlich kommt die Entspannung nicht zu kurz, ein Abend-Picknick oder entspannte Langstreckenwalkingtouren sind geplant. Für jeden ist etwas dabei. NW-Stöcke können zur Probe ausgeliehen werden.
Es soll Spaß machen mit anderen zusammen gemeinsam eine schöne, interessante und gesundheitsbewusste Sportart auszuüben.
Kursbeginn: am Mittwoch, den 12.03.2025, 18.30 Uhr Treffpunkt am Lehrbrünnchen (Ecke Weinbergstr./Adam-Winkler-Str) in Nackenheim.
Beitrag: für den ersten Kurs: für jedes Nichtvereinsmitglied 50,00 EUR für 10-mal Teilnahme (überweisen IBAN: DE44550912000068045525, BIC: GENODE61AZY bei Kursbeginn, bitte „Kurs I“ und Name angeben), für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme im Mitgliedsbeitrag enthalten.
Bitte Anmeldungen und Rückfragen an: nordicwalking@tus-nackenheim.de oder 0172/5337489 (Stefan Dausner).
Weitere Infos: www.tus-nackenheim.de unter Abteilungen: Nordic-Walking
Noch freie Kurse für 1.HJ. 2025
08.01.25 12:11 von Ludwig Schönhofer
Aktiv durch den Winter mit der TuS 06 Nackenheim
Fit durch den Winter – unter diesem Motto bietet die TuS 06 Nackenheim noch verschiedene offene Kurse an
Rücken Fit 3 mittwochs 20:20 Uhr Start 15.1.25
Yoga 1 dienstags 8:30 Uhr Start 28.1.25
Yoga 2 dienstags 10:15 Uhr Start 28.1.25
Yoga mit Kind mittwochs 9:30 Uhr Start 5.2.25
Bei allen Kursen können Sie sich online unter www.tus-nackeheim.de aanmelden.
Rückfragen unter kurse@tus-nackenheim.de
Das neue Kursangebot für 2025
02.12.24 17:22 von Ludwig Schönhofer
Die neuen Kurse für das 1. Halbjahr starten im Januar.
NeuerXCO Walking Winter Kurs
01.10.24 10:15 von Ludwig Schönhofer
Neuer Xco walking Winterkurs beim TuS 06 Nackenheim
Ab November bietet der TuS 06 Nackenheim einen neuen Xco walking Winterkurs an. Der Kurs ist sowohl für Mitglieder, als auch für Nichtmitglieder. Mitglieder zahlen 3 Euro pro Einheit, Nichtmitglieder sechs Euro.
Weitere Informationen finden Sie unter www.tus-nackenheim.de
Neuer XCO Walking Kurs
10.09.23 11:45 von Ludwig Schönhofer
Neuer XCO Walking Kurs.
Mit einem XCO Walking Angebot bietet die TuS 06 Nackenheim Gelegenheit sich sportlich zu betätigen.
Xco walking ist für Jedermann/jede Frau geeignet. Es schont die Gelenke und bietet einen optimalen, ideal dosierbaren Trainingseffekt. Zusätzlich werden mit den Schwunghanteln Kräftigungs- und Bewegungsübungen ausgeführt, wobei eine akustische Trainingskontrolle stattfindet. Verspannungen werden gelöst und es eignet sich als ideales Fatburning Training.
Der Kurs besteht aus 8 Einheiten , findet samstags von 9:30 bis 10:45 Uhr im Freien statt und wird von Caro Paul geleitet. Start ist der 7.10.23
Teilnahme ist nur nach Anmeldung unter www.tus-nackenheim.de oder unter
kurse@tus-nackenheim.de möglich.