Abteilung Kickboxen - Die Sportart Kickboxen
Kickboxen
Kickboxen entstand in den 70er Jahren aus dem japanischen Karate und dem chinesischen San Shou. Es ist ein effektives Training für Körper und Geist - trainiert die Reflexe und dient der Konzentration.
Trainiert wird das Kickboxen mit Boxhandschuhen und Schienbeinschützern, sodass die Verletzungsgefahr gering ist.