Abteilung Tanzen - Die Sportart Tanzen

Tanzen ist ein harmonisches Bewegen zu Musik, es kann aber auch temporeich und anstrengend wie Ausdauersport sein.

Tanzen ist mehr als „nur“ ein Sport

  • Tanzen ist Urlaub vom Alltag
  • Tanzen ist Stressabbau
  • Tanzen ist Ausgleichssport
  • Tanzen ist Koordinationstraining und Gehirnjogging
  • Tanzen fördert die Körperwahrnehmung und das Selbstbewusstsein
  • Tanzen schont die Gelenke und stärkt den Kreislauf